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読んでみた本
「骨盤おこし」で身体が目覚める 一日3分、驚異の「割り」メソッド
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りらいぶジャーナル
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栄養価高い“ミドリムシ”を健康食品に食糧・環境問題にも一役 クッキー1枚に約2億匹のミドリムシが含まれているとして、東京・お台場の日本科学未来館が企画展に合わせて発売した「ミドリムシクッキー」(450円)は、素材の物珍しさから6カ月間で3万箱を売り上げる爆発的な人気商品となっている。 »
仙人の整体術で体しなやかに退職後でもできるインストラクター タイに古くから伝わるルーシーダットン。それは“仙人の自己整体法”だ。「タイ式ヨガ」と紹介されることもあるが、 »
小麦の発酵物で病から身を守る【世界の長寿村からの贈り物・サラソマ茶】 病原体から身を守るためには免疫力が大切だ。その免疫システムの一部を担うマクロファージに着目した東京大学名誉教授、水野伝一氏が »
痛みとアレルギーに有機態イオウ【MSMクリーム・MSMパウダー】 肩や腰、膝の痛み、リウマチなど関節の痛み、頭痛、歯痛、さらにゴルフやテニスなどスポーツ傷害での関節や筋肉の痛みなど「痛み」は運動機能だけでなく気力も失われがちだ。 »
腸内から健康を取り戻す【スーパーコタラヒム・サラシア属コタラミン】 糖類を含む炭水化物などは腸内で二糖類、さらに単糖類に分解されて血液中に送られる。そしてエネルギー源として蓄えられるのだが、 »
南米の自然の恵みで健康に【FNQミラクルパウダー】 南米アマゾンのテコマ・イペ・マルトの木の内部樹皮を使った健康食品「FNQミラクルパウダー」が販売されている。テコマ・イペはインカ帝国の時代から使われている伝統民間薬で、 »
モニター「りらいぶ塾」 心弾んだ語り合い「基礎解放」で新鮮なショックを体験 「リタイアメント」とは実は「リセット」するための転換点であり、そこから本当の生きがいを見つけた「りらいぶ」が始まる。モニター「りらいぶ塾」が4月3、4日の2日間にわたって実施された。参加者は9名(2日共通は5名)。 »
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自費出版図書館自費出版図書館では寄贈・新着図書を積極的に紹介します 記事インデックスリタイアメント情報センター |
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